Грибковая инфекция поражает гладкую кожу, слизистые оболочки и волосы. Наиболее часто страдают ноги или руки, ведь они постоянно подвергаются внешнему воздействию. Чтобы заразиться недугом, достаточно воспользоваться чужим полотенцем или тапочками, иногда хватает одного контакта с больным человеком. Перед тем как лечить грибок стопы, нужно точно поставить диагноз и узнать провоцирующие факторы.
Грибок: что это такое и как передается
Наиболее часто микоз поражает область между пальцев, чуть реже – всю стопу. Есть несколько возбудителей патологии: кандиды, плесневые грибки, сапрофиты и многое другое. По этой причине рекомендуется обратиться к специалисту, иначе есть риск навредить самолечением. Два вида, которые диагностируются чаще всего:
Эпидермофития. Затрагивается роговой слой эпидермиса, о чем расскажут красноватые сухие пятна на ногах. Высыпания имеют разную форму, покрыты белым налетом и сильно шелушатся. Опасно для окружающих, так как передается при контакте или через личные предметы.
Трихофития. Особенностью является длительное бессимптомное течение недуга, однако он все это время отравляет организм. Активизируется под воздействием некоторых факторов (благоприятные условия для размножения грибка), вызывая изменения на кожных покровах. Больного начинает беспокоить сильный зуд стопы и участков между пальцев, неприятный запах, сыпь со светлыми чешуйками. Стоит отметить, что дерма практически не изменяет цвет.
По разновидности микозы бывают интертригинозными, сквамозно-гиперкератотическими, стертым и дисгидротическими. Первая форма диагностируется чаще остальных, появляется после травмы и занесения инфекции, контакта с больным. Характеризуется поражением складки между большим и указательным пальцами, при прогрессировании поражается вся стопа. Вторая форма вызывает глубокие трещины по всей стопе (иногда они доходят до щиколотки), зуда и болей почти нет. Стертый микоз считается самым простым, симптомы не беспокоят сильно человека. Недуг может пройти самостоятельно, но все же лучше начать лечение. Последняя форма иногда называет везикулярной, провоцирует эрозии на поверхности кожи. Несвоевременная терапия способствует началу экземы и других патологий.
Передается грибок стопы и ногтей бытовым или контактным путем. Споры имеют особенность долгое время сохранять жизненные функции в ванной комнате (во влажной и теплой среде), оседать на полотенцах, тапочках, ножницах, бритвенных станках.
Провоцирующие факторы
Основная причина развития грибковой инфекции – это контакт с зараженным человеком. Многие не считают микоз серьезной болезнью, поэтому не спешат на прием к доктору. Со временем недуг прогрессирует, а носитель заболевания распространяет грибок. Произойти заражение может везде: дома, в общественном транспорте, бассейне, сауне, гостях, на пляже. Спровоцировать начало патологии могут следующие факторы:
- повреждение целостности кожного покрова;
- ношение узкой обуви из некачественных материалов;
- использование чужих предметов личной гигиены (мочалка, полотенце, тапочки, носки);
- отсутствие гигиены ног;
- хождение без обуви в общественных местах;
- пониженный иммунитет;
- длительный прием антибиотиков или гормональных препаратов;
- заболевания эндокринной системы;
- кожные патологии.
Заражение может и не произойти, если человек имеет сильный иммунитет, ведет правильный образ жизни и следит за здоровьем. Хорошая защитная функция способна сама побороть инфекционную болезнь, не дав ей распространиться по организму.
Признаки микоза
Симптомы могут несколько месяцев не проявляться, но человек в это время способен заражать окружающих. Наиболее часто пациент обращается к врачу, когда замечает у себя зуд, шелушащиеся пятна и неприятный запах. Как выглядит грибок и что ощущает заболевший:
- глубокие трещины на пятнах или всей поверхности стоп;
- жжение, ощущение стянутости, дискомфорт;
- потемнение или пожелтение ногтей, а также ломкость и отхождение от кожи;
- красные или телесные высыпания на дерме;
- боль при наступлении на ногу и трении;
- маленькие множественные пузырьки, наполненные мутноватой жидкостью.
Все эти изменения указывают на сбой в организме, при котором лучше обратиться к специалисту. В зависимости от формы могут возникнуть и другие симптомы. К примеру, сквамозная сопровождается усиленным кожным рисунком и отхождением светлых чешуек. Прогрессирование патологии вызывает разрушение ногтевых пластин.
Диагностика и лечение микоза
Вылечить заболевание и предотвратить переход в хроническую форму можно, если вовремя обратиться к дерматологу и пройти лечение. Для начала доктор осмотрит поврежденные области, а затем назначит лабораторные исследования. Это необходимо для того, чтобы исключить похожие по симптомам болезни: дерматит, псориаз, экзема, кератодермия, волчанка. Потребуется сдать соскоб с больной области (частички кожи или ногтя), возможно, анализ крови и мочи.
Для избавления от грибка стоп и ногтей используют лекарственные препараты, действие которых направлено на снятие воспаления, уничтожение патогенных клеток и восстановление эпидермиса. Помимо этого, могут быть назначены средства для повышения иммунитета.
Правила, которые нужно знать каждому
В первую очередь женщинам необходимо отказаться от использования косметических средств для ухода за кожей стоп. Во-первых, во время нанесения крема можно перенести грибковые клетки на руки, что вызовет распространение заболевания. Во-вторых, лаки для ногтей создают благоприятную среду для размножения грибов. На время терапии надо обязательно исключить подобные средства, а также придерживаться этого правила еще определенный период после выздоровления.
Перед нанесением препаратов рекомендуется распаривать кожу ног, а отмершие частички удалять с помощью пемзы, пилки или щетки. В ванночки добавляют травы, соль и йод, держат стопы в них 20–40 минут. Лекарство после такой процедуры намного лучше проникнет и приблизит долгожданное выздоровление. Пораженные грибком ногти нужно аккуратно срезать, особенно если они отходят от боковых валиков.
Диетическое питание положительно сказывается на всем организме, поэтому следует исключить из рациона вредные продукты. К ним с легкостью относят любую выпечку, шоколад, конфеты, копченые, острые, соленые и консервированные продукты. Алкоголь и сладкие газированные напитки придется заменить чистой водой без газа, зеленым чаем или натуральными компотами (сахар добавлять не стоит).
Препараты для лечения недуга
Аптеки России сейчас предлагают огромное количество зарубежных и отечественных средств против микоза. Они поделены на 3 большие группы: препараты с производным азолом, медикаменты на основе аллиламинов или комбинированного действия. Выбирать их наугад не нужно, ведь средство может серьезно навредить. С помощью диагностики удается выявить не только тип грибка, но и устойчивость к компонентам средства.
К первой группе относится Клотримазол, Миконазол, Флуконазол, Изоконазол. Зачастую назначаются в виде кремов и мазей, но в запущенных случаях требуется прием таблеток или комплексное лечение. Из второй группе хорошим эффектом обладают такие препараты, как Нафтифин и Тербинафин. Лекарства комбинированного типа состоят из противогрибковых, противовоспалительных, антибактериальных и регенерирующих средств. Чем лечить данное заболевание:
- Ламизил – отличный крем для борьбы с дерматофитами и плесневыми грибами;
- Бифосин – еще один крем, помогающий вылечить старые инфекции;
- мазь Вишневского – проверенное годами дешевое средство, не обладающее побочными эффектами;
- Левомеколь – мазь, действие которой направлено на уничтожение бактерий и заживление трещин;
- Мирамистин – раствор для обработки стопы и ногтей, рекомендуется использовать до нанесения основного противогрибкового препарата;
- Гризеофульвин – современное средство, выпускаемое в форме крема и таблеток, не подходит для лечения кандидоза;
- Экзодерил – мазь или капли для лечения микозов, назначают для запущенной формы недуга;
- Клотримазол – доступная мазь широкого спектра действия, выпускается также в форме таблеток, спрея и крема.
Многие медикаменты имеют более дешевые аналоги, действие которых обладает похожим эффектом. Однако если врач назначил какое-либо средство, то лучше использовать его и отказаться от самолечения. Наиболее часто указанными препаратами обрабатывают поврежденную дерму 2–3 раза в сутки, курс лечения зависит от многих факторов и составляет от 2 недель до 4 месяцев. Прерывать терапию нельзя, иначе недуг вернется через некоторое время.
Помимо кремов, растворов и мазей есть таблетки, назначаются пациентам при запущенной форме грибковой инфекции. Они позволяют уничтожить патогенные клетки полностью, а также восстановить нормальную работу организма. В некоторых случаях необходим комплексный подход, то есть одновременное использование местных препаратов и средств для приема внутрь. Что может назначить доктор:
- Флуконазол. Зачастую врач выписывает именно Флуконазол, ведь требуется выпить всего несколько капсул. Действие препарата направлено на блокировку размножения микроорганизмов. Обычно терапевтический курс длится 5–7 дней, принимают 2 таблетки (или капсулы) один раз в сутки.
- Ламизил. Средство также нарушает жизнедеятельность грибка и уничтожает его, однако может вызывать побочные эффекты: боль в животе, нарушение аппетита и стула, тошнота. Пить таблетки придется долго, длительность лечения затягивается до двух месяцев. Противопоказаниями является заболевания мочеполовой системы, печени, беременность и детский возраст.
- Тербинафин-МФФ. Данный препарат рекомендуется использовать, чтобы восстановить пораженные болезнью кожные покровы. Он, как и предыдущие, довольно быстро останавливает развитие микоза.
Специалист иногда выписывает и другие медикаменты, не относящиеся к противогрибковой группе. Пациенту часто требуются иммуномодуляторы, которые активизируют защитные функции организма. В качестве профилактики можно порекомендовать крем Фратти HB Шунгит. Используется эфирное масло чайного дерева, обладающее антибактериальным эффектом. Вспомогательным лекарством нужно обрабатывать дерму несколько раз в день, особенно после душа, бассейна и посещения общественных мест.
Народная медицина
Некоторые люди не переносят препараты, поэтому интересуются тем, как лечить грибок стопы в домашних условиях народными средствами. Использовать допускается разные продукты: лук, чеснок, сок лимона, уксус, йод, лечебные травы, перекись. Необходимо применять рецепты осторожно, наблюдая за реакцией организма. При появлении негативных эффектов следует немедленно прекратить процедуру.
Самый простой и доступный способ – это выдавить из чеснока сок и нанести его с помощью ватного диска на пораженные области. Повторяют обработку 4–5 раз в сутки, пока все признаки микоза не пропадут. Похожим эффектом обладает репчатый лук, поэтому из него рекомендуется приготовить пюре. Луковицу надо пропустить через мясорубку или мелко нарубить, переложить в пакет и поместить в него ногу. Стопа не должна находиться в кашице, надо немного надуть пакет и завязать его. Оставляют на всю ночь, делают процедуру каждый вечер на протяжении недели.
Еще одни доступный рецепт – это обычное хозяйственное мыло. Следует каждый раз при проведении водных процедур щедро смазывать распаренные ноги мылом, а затем массировать жесткой щеткой. В результате будет мягкая кожа без шелушения. Способ не относится к лечению, скорее подходит для профилактики или обработки дермы перед нанесением препарата.
Ванночка с борной и лимонной кислотами, яблочным уксусом обладает антибактериальным эффектом. Берут 1 столовую ложку любого средства и разводят в одном литре горячей воды. В воде держат ноги около получаса, затем вытирают, можно нанести аптечное лекарство. Повторять ванночки лучше каждый день до полного выздоровления.
Винный уксус рекомендуется использовать вместе с глицерином, любым растительным маслом и диметилфталатом. Все ингредиенты смешивают в равных пропорциях и наносят на больные участки распаренной кожи после ванны, далее надевают носки и оставляют на несколько часов. Если добавить одно куриное яйцо в полученную смесь, то можно избавиться от обильного потоотделения ног. Не стоит забывать, что именно постоянная влажная и теплая среда способствует размножению грибка, эту проблему надо устранить в первую очередь.
Быстро снять зуд поможет скраб из соли, сахара и эфирного масла. Одинаковое количество соли с сахаром смешивают с несколькими каплями масла (подойдет чистотел, чайное дерево), добавляют немного теплой воды. Перемешивают до однородного состояния и массируют больные области, потом смывают и насухо вытирают.
Йод оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект, его наносят 2–3 раза в день на пятна. Синим Йодинолом можно обрабатывать ногти при онихомикозе, чтобы сделать их более мягкими и уничтожить споры.
Профилактические мероприятия
Предотвратить заболевание намного легче, чем его вылечить. Необязательно постоянно выбирать препараты или крема для профилактики микоза, можно обойтись другими способами. Например, следует отказаться от использования чужих вещей, если такая привычка есть. В редких случаях не теле человек нет заметных следов грибка, но он является его носителем. Заметив первые симптомы грибковой инфекции, лучше обратиться к доктору и выявить причину плохого самочувствия. Если возможности посетить врача нет, то надо смазать зудящую дерму салициловой, серной или цинковой мазью.
В бане, сауне, бассейне настоятельно рекомендуется обрабатывать стопы защитными средствами для кожи. Специальный воск Здоров и паста Теймурова предотвращают попадание болезнетворных микробов. В подобных местах надо иметь собственные тапочки или пользоваться одноразовыми, ходить босиком нежелательно. Несколько эффективных домашних средств для профилактики грибка можно найти в таблице. Они безопасны, поэтому подходят для регулярного использования.
| Ингредиенты | Рецепт | Как использовать |
| Морская соль и гидрокарбонат натрия — по 100 г, а также литр воды | Воду нагреть (но не кипятить), добавить компоненты и тщательно перемешать | Подержать в ванночке ноги 10-15 минут, после чего насухо вытереть полотенцем |
| 100 г чистотела и 800 мл воды | В горячую воду добавить сухой чистотел, оставить на час, а затем подогреть до комфортной температуры | Опустить стопы в полученную жидкость на 10 минут, повторять 7 дней |
| 100 г дегтярного мыла на литр воды | Вскипятить воду и добавить натертое мыло, мешать до полного растворения | Делать ванночку для ног в течение 20 минут, после чего сполоснуть стопы и воспользоваться увлажняющим кремом |
При постоянном микозе придется отказаться от тесной обуви из искусственных материалов. Изделия из ткани (например, кеды) следует постирать со специальным раствором, который есть в каждой аптеке. Кожаные туфли также рекомендуется обрабатывать антибактериальным или спиртовым средством. Можно пропитать немного ваты уксусом, положить в ботинки, поместить пару в пакет, завязать и оставить на ночь. Утром нужно будет только достать вату и протереть внутреннею поверхность обуви чистой салфеткой.
Правильный образ жизни – это залог крепкого здоровья. Полноценное питание, соблюдение режима работы и отдыха, ежедневные прогулки на свежем воздухе и занятия спортом помогают повысить иммунитет. В осенний и весенний период нужно пить витаминные комплексы, чтобы защитные функции остались способными бороться с вирусами.
Грибок стопы и ногтей – это частое и распространенное явление, однако не все обращаются к специалисту. Самолечение не всегда приносит положительный результат, зачастую состояние заметно ухудшается, а недуг распространяется на обширные зоны. Пить таблетки против микоза нельзя, так как они имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний. Современные лекарства быстро удаляют очаг воспаления и снижают вероятность возникновения рецидива, но требуется консультация врача.