Многие женщины часто грешат тем, что в угоду моде надевают слишком тесную обувь, да еще на каблуках. От этого в значительной степени страдает кожа стоп, которая утолщается и грубеет. Мужчины гораздо реже страдают этим недугом, но и у них могут возникнуть натоптыши, если они много двигаются и носят неудобную обувь. В любом случае, каждый из нас испытывает дискомфорт, а иногда и сильную физическую боль, когда образуется натоптыш. Наши ступни выглядят непривлекательно, мы не можем позволить себе больше одевать открытую обувь. Поэтому нужно немедленно узнать, чем лечить натоптыши на стопах ног и предотвратить их.
Появлению натоптышей на ступнях может способствовать некоторые проблемы в организме, а именно: полнота, повышенное потоотделение, нервные расстройства, ревматизм, вирусные инфекции. Когда проблема беспокоит слишком долгое время, то без помощи ортопеда не обойтись. Иначе человеку грозит плоскостопие, от которого избавиться будет уже не так-то просто. При частом появлении натоптышей на стопе неплохо бы сделать рентген, проверить суставы, наличие в них воспалительных процессов.
Как избавиться от натоптышей
К счастью, легко поддаются натоптыши на ступнях лечению в домашних условиях, если она не зашла далеко. Но придется постараться, возможно с первого раза от натоптышей избавиться не получится. От неудобной слишком узкой обуви придется избавиться и заменить ее на что-то более комфортное, но самое главное сделанное из натурального материала.
Перед тем как вылечить натоптыши на подошве стопы, многие идут в салон красоты. Иногда поход на педикюр действительно помогает решить проблему. Если это аппаратный педикюр, то проблемные места с ороговевшей кожей шлифуются специальной насадкой. Педикюр также может выполняться вручную с применением кремов и специальных инструментов.
Натоптыши на ступне часто болят, однако справиться с ними можно и в домашних условиях. Сначала нужно убрать ороговевший слой кожи. Кератолитический крем отлично смягчает кожу, поэтому его нужно нанести и оставить на некоторое время. Место, на которое крем нанесен, лучше будет заклеить пластырем. Через некоторое время это место нужно обработать пемзой. Процедуру можно повторять до тех пор, пока данная проблема не исчезнет, а дерма не будет выглядеть как на фото из журнала.
При выборе кератолитического крема обращайте внимание на его состав и отдайте предпочтение тем, в которых содержатся натуральные ингредиенты, а также салициловая и бензойная кислота. Быстрое лечение натоптышей со стержням проводят кремами Лекарь, Супер антимозолин, Бенсалитин, 5 дней, Зеленая планета, Neutrogena.
Избавиться от натоптышей также помогают противомозольные пластыри, которые продаются в любой аптеке без рецепта. Необходимо будет вырезать кусочек, подходящей по размеру с болезненным участком на коже и прикрепить к нему. Только нужно быть осторожным, если пластырь будет находиться на здоровой коже, то он может повредить ее. В некоторых случая вылечить натоптыш можно и без пластыря.
Ванночка с содой и мылом
Налейте в тазик теплой воды, добавьте туда 2 столовые ложки натертого на терке мыла и хорошо перемешайте. Затем добавьте две столовые ложки соды. Опустите ступни в воду и держите 30 минут. После этого вы увидите, что кожа стала мягкой, возьмите пемзу и обработайте поврежденную область.
Растительное масло является отличным средством, которое помогает размягчить кожу ступней и избавиться от натоптышей. Необходимо взять оливковое масло, но можно и любое другое растительное и смазать ступни. После этого, лучше надеть носки и не снимать 3-4 часа. После этого, вы также может обработать проблемные места пилкой или пемзой. Крем, в составе которого имеется мочевина, отлично помогает в избавлении от натоптышей.
Если сильно болит натоптыш, придется обратиться к медицине, которая для этого предлагает три процедуры:
- высверливание;
- криотерапия;
- обработка лазером.
Профилактика
Чтобы обезопасить себя от появления данной проблемы, нужно соблюдать определенные меры безопасности после выявления причины и быстрого лечения натоптышей. Здоровье ног будет зависеть в большей степени от обуви. Она должна быть удобной, не слишком узкой. Каблуки лучше приберечь для особых случаев, а в остальные дни носить что-то более комфортное. Используйте специальные прокладки для обуви, которые смягчают подошву и предотвращают натоптыш на ступне. От носков тоже будет зависеть здоровье ног, отдавать предпочтение стоит тем, которые сделаны из натуральных тканей.
| Средство против натоптышей | Действие | Как использовать |
| Жирный крем | Обычный крем для рук смягчит не только кожу тела, но и неудобных туфель, которые натирают | Достаточно смазать обувь изнутри толстым слоем крема и оставить на 3-4 часа для впитывания |
| Дезодорант-стик | Огрубевшая кожа мешает ношению узкой обуви. Рекомендуется натереть дезодорантом стопы, чтобы избежать натирания | Перед выходом из дома обработать натоптыши дезодорантом и дождаться высыхания |
| Сок алоэ | Обеззараживает и смягчает кожу ногу, что предотвращает натоптыши | Нанести тонким слоем сок алоэ и сделать легкий массаж, использовать 2-3 раза в день |
| Вазелин | Отлично увлажняет эпидермис, не давая коже загрубеть | Смазывать ноги вазелином каждый раз, почувствовав сухость |
Соблюдайте гигиену ног, не забывайте принимать горячие ванночки, обрабатывайте кожу пемзой, используйте смягчающие крема, делайте массаж ступней. Если проблема не исчезает, то лучше обратиться к специалисту. Какой врач лечит недуг, наверное, всем понятно — это дерматолог.