Цвет налета на языке сигнализирует о состоянии внутренних органов. Такой симптом может рассказать о сбоях в организме и воспалительном процессе. Обычно налет прозрачный или имеет белый оттенок, но нередко изменяется от пищевых красителей. Желтый оттенок говорит о нарушениях в работе пищеварительной системы. Чтобы устранить проблему, необходимо для начала узнать причины языка желтого цвета у взрослых и детей.
Причины возникновения расстройства
Слизистые оболочки во всем организме отличаются чувствительностью, поэтому при развитии воспалительного процесса они часто изменяют оттенок и структуру. У здорового человека язык имеет розовый цвет с прозрачным беловатым налетом. Цвет может слегка изменяться после употребления пищи или напитков с красителями, поэтому заметен желтый налет на языке с утра. Чтобы избавиться от него, нужно всего лишь почистить язык ложкой или зубной щеткой. Если же налет не пропадает и держится долгое время, это верный признак сбоя в организме. Обычно желтый язык у взрослого человека появляется по следующим причинам.
Употребление натуральных красителей, к которым относится свёкла, чай, кофе, морковь или цитрусовые. Налет в таком случае удаляется после осуществления гигиены рта.
Употребление пищи с большим содержанием искусственных красителей. Чаще всего желтый оттенок сохраняется на несколько дней после ярких леденцов, жевательных резинок или газировки.
Болезни печени – иногда сильный желтый налет наблюдается именно по причине накопления в организме билирубина. Заметить его избыток можно по желтому налету на языке, далее желтизна проступает на белках глаз и коже. Данный симптом также рассказывает о наличии гепатита, цирроза или онкологической болезни.
Надпеченочная желтуха – это заболевание, при котором билирубин не выводится из организма. Вследствие высокого содержания желчного пигмента в организме, появляется ярко-желтый налет.
Воспаление тканей языка (или глоссит) отражается на его внешнем виде. Нередко желтый налет на языке и небе появляется из-за грибка или бактерий.
Заметить язык с желтоватым налетом можно и при других проблемах, происходящих в организме: гемолизе, кровотечениях, язве и травме желудка, гастрите и отравлении. Однако не всегда данный симптом опасен. Зачастую налет такого цвета появляется после приема сульфаниламидных или сердечных препаратов – Бисептол, Фуразолидон и Энтерофурил. Кроме того, заметить можно желтый язык после антибиотиков, особенно если они принимались долгое время.
Курение и недостаточная гигиена рта — еще несколько причин, от чего желтеет язык или может быть обложен густым налетом. Нужно приучить себя чистить не только зубы 2 раза в день, но и язык. На нем также, как и на зубах, остаются частички пищи.
Как правильно очистить язык от налета
Необходимость чистки языка уже всем известна, но как же правильно это делать? Во время процедуры нужно аккуратно удалять налет, чтобы не повредить вкусовые рецепторы. Выполнить ее можно как специальными приспособлениями, так и подручными предметами. Также возможно применять зубную пасту, особенно курильщика, у которых есть густой темный налет. Выполнять процедуру можно следующими приспособлениями:
- специальным скребком, изготовленным из гладкого пластика;
- ирригатора с насадкой в виде ложки;
- щеткой для чистки языка, выполненный из силиконовых щетинок и полосок;
- зубной щеткой с мягкими щетинками.
Чтобы тщательно очистить желтоватый язык, необходимо выбрать подходящий инструмент. Возможно использовать зубную пасту или специальный антибактериальный гель, который удаляет остатки пищи, а также убивает микробы. Движения должны быть легкими и плавными, предотвращающие травмы слизистой. Вначале нужно от корня до кончика языка снять налет, а затем пройтись приспособление по бокам органа и прополоскать ротовую полость. Далее нанести на щетку зубную пасту или гель, вновь аккуратно произвести очищение, и прополоскать рот. После этого можно еще раз нанести гель на слизистую и оставить на 30-60 секунд, чтобы избавиться от микробов.
Помимо чистки зубов и языка, нужно регулярно очищать поверхность щек, а также полоскать рот после каждого приема пищи. Проводить удаление налета необходимо не менее 2 раз в день во время чистки зубов.
Налет на языке у детей
Появление бело-желтого налета на языке у ребенка заставляет родителей беспокоиться. Не всегда подобное явление указывает на отклонения в организме. Возможно, малыш просто плохо выполняет гигиену ротовой полости и не знает о том, что язык тоже необходимо чистить. Рекомендуется проследить за тем, как ребенок выполняет водные процедуры и лишь потом обратиться к врачу, если проблема возвращается.
Потемнение слизистой у младенцев может рассказать о неправильно подобранной смеси или продуктах для прикорма. Изменяется оттенок при детском питании и соках, в составе которых есть морковь, тыква, абрикосы или апельсин. Также влиять на цвет детского языка может и грудное молоко, например, если мама ест неподходящие продукты.
Насторожиться надо, если недуг не пропадает после исключения перечисленных выше факторов. Налет может появиться из-за таких факторов, как:
- большое количество жирной пищи в детском рационе;
- развитие инфекционных заболеваний, симптомами которых является повышенная температура тела, потеря аппетита и ухудшение состояния (например, при простуде);
- обезвоживание организма;
- отравление;
- сахарный диабет;
- аутоиммунные заболевания;
- болезни желудочно-кишечного тракта.
Рекомендуется внимательно изучить не только язык ребенка, но и ротовую полость: нередко на ней заметны язвочки. При стоматите, ангине или глоссите малыш становится капризным, отказывается от еды и жалуется на дискомфорт во рту.
Если слой налета на языке не пропадает после исключения раздражителей или сопровождается другими симптомами – это повод обратиться к педиатру. Заниматься самолечением нельзя, так как дети, особенные маленькие, не способны точно указать на причину плохого самочувствия. Попробовать улучшить состояние можно, применяя рецепты народной медицины.
Лечение заболевания
Помимо временного устранения проблемы, необходимо выявить, от чего желтый налет на языке. Если этого не сделать, то проблема будет возвращаться снова. Методы лечения зависят от того, почему появилась проблема. Обычно терапия включает в себя диету, устранение проблем с зубами и лечение заболеваний внутренних органов. Эффективность лечения зависит от правильности диагноза и соблюдения рекомендаций врача. При обнаружении желтого налета, следует обратиться к терапевту. Он соберет анамнез, осмотрит пациента и выпишет необходимые исследования:
- общий анализ крови и мочи;
- анализ крови на определения уровня сахара;
- фиброгастродуоденоскопия (ФГДС);
- ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
Специалист назначит лечение, исходя из результатов диагностики. Нередко пациенту не требуется прохождение ФГДС или УЗИ, если доктору достаточно информации после осмотра, сбора анамнеза и результатов анализов.
Для начала рекомендуется тщательно очистить язык от скопившегося налета при помощи мягкой зубной щетки. Проводить такую процедуру нужно во время каждой чистки зубов, но не более 2 раз в сутки. Улучшить результат поможет корректировка питания. Следует исключить из рациона жирную, жареную или копченую пищу. Кисломолочная продукция, напротив, благоприятно скажется на здоровье ротовой полости.
Бороться с налетом на языке при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта или воспаления в организме без соответствующей терапии – бесполезно. Пациент с застоем желчи должны принимать желчегонные препараты – Аллохол, Хологон или Холензим. Налет, появившийся во время ангины, стафилококке или стоматите, исчезает только после приема антибактериальных лекарств. Грибковый глоссит лечится Микоситом и Флуконазолом. Во время отравления можно принимать Полисорб, Полифепан, Смекту и активированный уголь. Если отравление сопровождается обезвоживанием, то необходим раствор Рингера или Мафусол.
Народные средства
Даже для применения рецептов народной медицины необходимо точно узнать причину возникновения налета на слизистой оболочке. Большинство средств не способны навредить, однако не нужно забывать об аллергии на некоторые компоненты и реакции организма.
Например, если язык покрылся желтым налетом из-за нарушенного выхода желчи, то рекомендуется употреблять 2 раза в день настой из кукурузных рылец. 1 столовую ложку фитопрепарата нужно залить стаканом кипятка и настоять около 40 минут.
Снять боли в желудке и улучшить пищеварение помогут различные настои или отвары из лечебных трав. Для приготовления отвара из подорожника надо взять 1 большую ложку лекарственного растения и 1,5 стакана воды. Смешать компоненты и прокипятить 10 минут, а затем оставить еще на 30. После приготовления отвара, его нужно употребить в течение дня. Мята и шалфей являются успокаивающими средствами, которые благоприятно сказываются на слизистой оболочке желудка. Приготовить настой из трав можно следующим образом: по 1 столовой ложке сушенных компонентов залить стаканом кипятка, настоять пол часа и процедить. Выпивать напиток лучше до еды.
Убрать налет и плохой запах в ротовой полости, а также укрепить десна можно настоями из ромашки, коры дуба и шалфея. Для приготовления потребуется самостоятельно высушенные растения или аптечные пакетики. Они заливаются кипятком и настаиваются 10 минут. Полученным настоем нужно полоскать рот несколько раз в день после еды.
Профилактика заболевания
Чтобы неприятная проблема не вернулась снова, необходимо соблюдать меры предосторожности. В первую очередь, рекомендуется тщательнее следить за гигиеной полости рта и отказаться от вредных продуктов питания с химическими красителями. Употребление большого количества пищевых добавок сказывается не только на состоянии языка, но и зубов, а также внутренних органов.
Соблюдение следующих правил способно предотвратить появление желтого налета на языке:
- после каждого приема пищи необходимо ополаскивать рот освежающей жидкостью или настоем из ромашки и коры дуба;
- рекомендуется снизить употребление крепкого черного чая или кофе;
- при наличии заболеваний органов ЖКТ нужно регулярно проводить обследования и проходить лечение, назначенное врачом;
- минимум 2 раза в год посещать стоматолога для осмотра и исключения болезней зубов, при необходимости обращаться к врачу чаще и проводить лечение.
Внимание также нужно уделить питанию. Большинство продуктов окрашивают слизистые оболочки и плохо влияют на состояние желудка или кишечника.
Правильное питание
Неправильное питание — это первое, о чем говорит желтый налет на языке. Обилие жареной, копченой или острой пищи отражается на слизистой желудка. Частое употребление подобной пищи влияет на органы желудочно-кишечного тракта. Поэтому, если появился желтоватый налет на языке, то необходимо сначала подкорректировать питание.
Рекомендуется уменьшить количество углеводов и животных жиров. Исключить из своего рациона нужно жирное мясо и рыбу, сало, свиной бульон и яичный желток. Эти продукты негативно влияют на работу желчного пузыря, состояние которого также отражается на слизистых оболочках. Пищу лучше готовить на пару или отваривать, так как при жарке многие продукты теряют полезные свойства и выделают вредные вещества. Следует уменьшить объем порций, лучше питаться небольшим количеством пищи, но часто.
Продукты | Разрешено | Запрещено |
Хлеб, выпечка | Сухари, галеты, вчерашний хлеб из пшеничной муки | Свежие хлебобулочные изделия, ржаной хлеб, сдоба, пирожки в любом виде, блины, покупное печенье, пицца |
Крупы | Гречка, геркулес, манка, рис, овсянка (варить на воде или разбавлять молоко водой 50/50) | Пшено, перловка, кукуруза и другие рассыпчатые каши |
Макаронные изделия | Только в виде запеканки или суфле с нежирным мясом | Отварные макароны, паста |
Мясо | Диетические сорта (кролик, курица, телятина, говядина), приготовленные на пару, отваренные | Жирные сорта (баранина и свинина, птица), копчености и колбасы, консервы, жареное мясо, печень, почки |
Рыба | Кусочками можно готовить треску, судака, щуку, окуня, в виде суфле — любые сорта рыбы | Рыба в жареном, тушеном, копченом, соленом, консервированном виде, а также икра и морепродукты |
Супы | На овощном бульоне с крупами, а также супы-пюре из диетического мяса или рыбы | Мясные бульоны с обжаренными овощами, окрошка, грибные и молочные супы, борщ |
Правильное питание подразумевает полный отказ от алкоголя, сладкой газировки, покупных соков с сахаром, крепкого кофе и чая. Острые приправы и другие специи раздражают желудок, поэтому их нужно использовать как можно реже.
При заболеваниях органов ЖКТ необходимо сбалансированное и разнообразное питание. Оно должно состоять из рекомендуемых продуктов: нежирного мяса (курица или говядина), овощей (картофель, морковь и репчатый лук) и круп (овсяная, рисовая или манная). Разрешается употреблять в небольших количествах домашние макароны, филе карпа или судака, а также морепродукты. Шоколад и выпечку можно заменить домашним вареньем, джемами и компотами из свежих или сушенных фруктов.
Мало произвести очистку языка от налета только один раз, необходимо проводить это регулярно, а также наблюдать за состоянием слизистой оболочки и структурой органа. Если пожелтел язык, а налет трудно удалить самостоятельно, требуется обратиться к врачу. Так есть возможность предотвратить развитие многих заболеваний.